Помпени съвети на работното място

Избор на правилната помпа за гърди за вас

Помпата за гърда е чудесен инструмент за „косвено кърмене“.

На първо място, пригответе стерилизирана и запечатана помпа за гърди и съдове за съхранение на мляко - редица бутилки/торбички за съхранение на кърма, за да отидете с помпата за гърди. За предпочитане те трябва да бъдат пластмасови продукти, които са подходящи за замръзване, добре запечатани и безопасни в състава.

1. Измийте ръцете си преди изпомпване на гърдата, за да осигурите хигиена на ръцете

2. Измийте старателно помпата за гърда и я стерилизирайте.

3. Нанесете топли компреси върху гърдите преди изпомпването на гърдите и избършете гърдите чисти с чиста марля или кърпа.

4. Изберете електрическа помпа за гърди, която автоматично изсмуква млякото в прикрепен контейнер, като просто прикрепите чашите към гърдите и включете машината. Изберете ръчна помпа за гърди, която също използва чашите и изсмуква млякото с ръчно изцеждане на устройство или чрез издърпване на бутало.

5. Релаксацията помага да се предизвика рефлекси на лактация и да се подобри ефективността на изпомпването на гърдите

Съвети

Масажирайте гърдите, за да разширите напълно млечните жлези преди сучене.

Принципът на изпомпването на гърдата е около 8 минути и се съхранява под 20 минути.

Спрете изпомпването на гърдата, когато има болка в гърдите и зърната ви.

Запазването и отоплението на кърмата са важни

Кърпата, която е изпомпвана, трябва да бъде хладилна или замразена незабавно. Най -добре е, ако имате хладилник, но ако не, помислете за закупуване на малък преносим хладилник или преносим охладител за кърма, за да запазите кърмата. Можете също така да поставите кубчета лед в термос колба, след това да запечатате бутилката и да я поставите в нея при температура 4 градуса или по -малко, а замразеното кърма трябва да се консумира в рамките на 24 часа.

Съвети

След всяко кърмене трябва да маркирате външната страна на контейнера за съхранение на мляко с подробности за времето и да го дадете на вашето бебе в хронологичен ред.

Обърнете внимание на температурата и продължителността на съхранението на кърма; По принцип кърмата може да се съхранява само за 4 часа при стайна температура, 24-48 часа във фризера на хладилника и 3-6 месеца във фризера на хладилника.

След като изразите кърма в торбички за кърма и ги запечатайте, изсушете водата, оставена върху торбичките, след това увийте всяка торбичка в найлонови обвивки или найлонови торбички и ги поставете във фризера за бързо замръзване. Кърпата трябва да има отделен участък в хладилника.

Замразеното мляко все още е по -питателно от формулата, дори 5 месеца след доставката. Ако това е избор между това и формулата, лекарите все още препоръчват замразено запазено кърма.

Правилно размразяване и отопление

Когато хранете замразена кърма на вашето бебе, след като кърмата е отстранена от фризера, тя може да бъде поставена във фризера (обикновено около 4 градуса), размразена и след това бавно се нагрява до правилната температура с помощта на бебешка бутилка.

Замразената кърма също трябва да се нагрява над гореща вода, която не надвишава 50 градуса. След дори затопляне правилната температура на млякото трябва да бъде сравнима с телесната температура, преди да се храни с бебето.

Ако установите, че размразената кърма е слоеста, това е нормално, просто го разклатете добре.

Внимание:

1. Не се препоръчва да се използва микровълнова фурна при нагряване на кърмата, тъй като нагряването на микровълнова фурна не е равномерно и не е лесно да се схване температурата, температурата на млякото е твърде висока, може да изгори бебето.

2. Вие също не можете да загреете или да сварите кърмата директно при пожар, което може да унищожи хранителните вещества в кърмата.

3. Размразената кърма не може да бъде замразена, само замразена; Замразената кърма, веднъж нагрята, не може да бъде замразена отново и трябва да се излива.